Как сшить повязку на глаза для сна своими руками выкройка

Как сшить повязку на глаза для сна своими руками выкройка

Какой лучше использовать материал?

Маска для снов своими руками изготавливается из ткани и резинки. В качестве украшения можно использоваться кружево, стразы, аппликации из флиса и так далее. Инструменты, которые нам понадобятся, — это иголка с ниткой и ножницы.

Повязка на глаза для сна состоит из трех частей: основной, уплотнителя и подкладки. Для основной (верхней) части обычно используют атлас или шелк. Такая ткань приятная на ощупь и красиво смотрится. Также можно использовать и другой синтетический и натуральный материал (например, лен или хлопок).

В качестве уплотнителя используют флизелин. Он мягкий и достаточно плотный – это то, что необходимо для ночного аксессуара. Благодаря этому слою маска для снов, своими руками изготовленная, не будет давить на глаза и при этом будет держать форму, а еще сквозь нее не проходит свет.

Подкладка – это та часть, которая прикладывается к лицу. Именно поэтому для ее создания используют максимально приятный для тела материал – фланель или флис. Такая ткань не вызывает раздражения.

Диванная подушка-собака

Считаете, что животным не место в доме? А вот и ошибаетесь. Вы всегда можете завести у себя очаровательную собачку-подушку. Веселая такса с удовольствием займет свое место на диване и не доставит вам никаких хлопот.

Подробное описание представлено в нашем пошаговом мастер-классе.

По этой схеме получится как небольшой игрушечный щенок, так и солидный взрослый пес. Все зависит от количества подручных материалов и вашего желания.

А если у вас остается много невостребованных кусочков и лоскутков ткани, то вы можете сшить из них яркую подушку-собачку. Выполненная в технике пэчворк лоскутная игрушка с милой мордашкой станет любимым персонажем детской комнаты.

Эту игрушку можно сделать вместе с детьми и провести время весело и с пользой. А ваш ребенок получит первые уроки кройки и шитья.

Основы шитья ночной повязки

Прежде чем приступать к любому шитью, необходимо сделать выкройку. Наш случай не исключение. Главное задание ночного аксессуара – делать наш отдых комфортным. Поэтому выкройка маски для сна должна соответствовать анатомическим особенностям лица.

Стандартный размер маски – 190 х 95 мм. Форму она имеет овальную с выемкой для носа. Это самый распространенный вид маски. Бывает еще и те, что состоят, например, из двух треугольников.

Пример выкройки вы можете распечатать или нарисовать самостоятельно, используя фото выше. Сделать ее лучше сразу на плотной бумаге, чтобы было удобней с ней работать.

Набивка

Подробнее про набивку. В первую очередь нужно смотреть на свойства самого наполнителя, так как это основная характеристика будущей подушки. Набить изделие можно синтепоном или трикотажной лентой, ватой и другими материалами, которые стоят достаточно дешево

В случае, когда требуется набивка именно декоративной модели, важно подойти к процессу выбора наполнителя серьезнее


Внешний вид холлофайбера

Основные свойства, которыми должен обладать материал:

  • Достаточная упругость. При нажатии изделие должно быстро восстанавливать форму и не оставлять на себе вмятин, если на ней спят;
  • Воздухопроницаемость. Все материалы, включая те из которых сделана основа, чехол и набивка, должны хорошо пропускать воздух и давать коже дышать;
  • Гипоаллергенность. Все эти материалы должны также быть безопасны для здоровья человека и не вызывать аллергию и раздраженность кожи;
  • Простота в уходе. Наволочка, чехол и сама подушка должны стираться легко и допускать машинную стирку.


Синтепон

По видам набивка делится на три категории:

  • Искусственный материал;
  • Природный материал растительного происхождения;
  • Природный материал животного происхождения.


Шишки хмеля для набивки

Искусственная набивка

Искусственные материал имеют ряд свойств, ставящих их на одну ступень с натуральными. Более того, они обладают и своими отличающими характеристиками. Такой состав не позволяет развиваться пылевому клещу и не вызовет аллергию. Синтетические материалы легче поддаются стирке и быстро сохнут.


Поролоновая подушка

Наиболее часто используемыми искусственными набивками являются синтепон и холлофайбер. Первый вариант бюджетный. Синтепон используют не только для этого, но и при изготовлении одежды.

Важно! Существенный минус синтепона — быстрое сваливание в комки и плохое восстановление формы. Если такую подушку активно использовать, то на ней быстро появятся бугорки, а ее поверхность станет жесткой


Подушка в виде совы сплюшки

Именно поэтому лучшим выбором будет холлофайбер, — нетканый материал, состоящий из переплетенных полиэстеровых волокон. Пространство между волокнами имеет пористую структуру и забито воздухом, что делает холлофайбер легким и теплым. Помимо этого, состав обладает следующими характеристиками:

  • Отвод влаги и воды;
  • Воздухопроницаемость;
  • Высокий срок службы;
  • Отсутствие возникновения статического электричества;
  • Простота в уходе и стрика в машинке;
  • Отсутствие запаха.


Подушечки игрушки в виде котиков

Растительная набивка

Растительные материалы часто применяют, чтобы сформировать декоративные подушки или изделия для сна. Среди наиболее популярных вариантов:

  • Сухие травы и водоросли;
  • Листья пряных трав по типу мяты или мелисы;
  • Шишечки хмеля;
  • Гречневую лузгу.


Травы также можно класть в качестве наполнителя

Важно! Во многих случаях такая набивка будет полезна для здоровья, внесет в изделие какую-то самобытность и приятный запах трав, который будет распространяться по всему помещению. Также часто используют хлопок

Набитая хлопком подушка будет гипоаллергенной, и в ней не будут размножаться вредоносные организмы и насекомые. Если произвести набивку хлопком правильно и ухаживать за подушечкой, то можно существо продлить срок ее службы

Также часто используют хлопок. Набитая хлопком подушка будет гипоаллергенной, и в ней не будут размножаться вредоносные организмы и насекомые. Если произвести набивку хлопком правильно и ухаживать за подушечкой, то можно существо продлить срок ее службы.


Изделие с хлопком

Набивка животного происхождения

Традиционным для животной набивки считается пух и перо птицы ( курицы, гусей, лебедей, уток). Подушки получаются легкие, мягкие, быстро принимающие форму после деформации. Один минус — спать на них не желательно людям, страдающим аллергией на пылевого клеща. Все дело в том, что со временем в таким набивках могут завестись микроорганизмы, способные вызывать приступы удушья у аллергиков. Но и этого можно избежать. Достаточно правильно ухаживать за вещью, постоянно стирать, просушивать и проветривать ее.


Набивка из овечьей шерсти

Помимо этого, можно набить подушечку верблюжьей или овечьей шерстью. Она станет не только удобной, но и лечебной, ведь верблюжья шерсть помогает людям, страдающим радикулитом, избавиться от симптомов. Минусы у такого материала также имеются: большой вес и быстрое скатывание.

Важно! Использовать можно и ненужные куски шерстяной пряжи или старую шубу. Ее можно порезать на кусочки и равномерно распределить по основе

Такая подушка будет собирать много пыли, поэтому ее чаще следует стирать или выбивать.


Подушка из верблюжьего ворса

Приступаем к шитью

Мастер-класс (как сделать маску для сна) состоит из следующих действий:

  1. Подготовьте бумажную выкройку, инструменты и необходимый материал (например, шелк, флизелин и фланель).
  2. Приложите выкройку к фланели, приколите ее иголками-булавками и обведите ее по контуру. Вырежьте одну деталь.
  3. Сделайте еще две такие же детали из шелка и флизелина.
  4. Теперь сложите маску: фланель кладется лицевой стороной вниз, флизелин, шелк — лицевой стороной вверх. Соедините слои при помощи булавок.
  5. Отрежьте кусок резинки. Он должен быть не сильно длинным, чтобы повязка на глаза для сна не спадала, и не коротким, чтобы ничего не давило.
  6. Вырежьте из того же материала, что и верхняя часть маски, прямоугольник. В длину он должен равняться величине резинки, а в ширину быть в два-три раза больше.
  7. Сшейте прямоугольник в длину, оставив края незаштопанными.
  8. Затем сделайте две параллельные строчки посередине таким образом, чтобы полоска поделилась на три части в длину. Причем в среднюю должна помешаться резинка.
  9. Вставьте резинку в подготовленную деталь и закрепите ее концы при помощи булавок.
  10. Присоедините резинку по краям к маске. Вставлять нужно между верхним и средним слоями.
  11. Сострочите вместе все детали, оставив небольшое отверстие, через которое можно вывернуть маску.
  12. Сделайте насечки по незашитым краям. Для этого ножницами сделайте частые небольшие разрезы. Это нужно для того, чтобы ткань равномерно распределялась, а не собиралась в гармошку.
  13. Выверните изделие.

Выкройка

Форму можно выбрать любую, не обязательно классическую овальную.

Как выкроить:

  • Откладываем по горизонтали ширину маски.
  • Находим середину.
  • Посередине откладываем минимальную высоту, измеренную по линии носа.
  • В районе скул откладываем наибольшую высоту.
  • Плавно соединяем.
  • Если резинка будет внутри тканевой детали, то понадобится прямоугольная заготовка, несколько больше, чем длина резинки – 50-55 см. Ширина не менее двойной ширины резинки, плюс припуски.

Варианты кроя.

Необычная маска для сна

Маска для снов, своими руками сделанная, получится совсем необычной, если придать ей интересную форму. Например, просто и оригинально будет выглядеть повязка в виде кошачьей мордочки.

Для этого пририсуйте к обычной выкройке ушки треугольной формы. Затем вырежьте все три детали и сшейте маску, как было описано выше. Украсить ее можно усиками, глазками и носиком из флиса.

Аналогичным образом можно сделать маску в виде мордочки панды или другого животного. Для большей реалистичности выбирайте материал, который соответствует по цвету, а также не забывайте про особенности. Например, у панды вокруг глаз черные кружочки, поэтому на маске их также нужно воссоздать.

Источник

Мерки

Понадобятся мерки:

  1. Окружность головы. Учитывайте, пожалуйста, что очки крепятся на эластичной резинке, поэтому замеры проводим достаточно плотно, но не излишне туго.
  2. Ширина лица – расстояние между висками.
  3. Высота маски в самом широком месте – около скул.
  4. Высота маски по центру (по носу).

Определяемся с дизайном

Если вы стремитесь к гармонии и идеалу во всём, то наверняка выбираете все вещи и аксессуары, учитывая не только свои предпочтения, но и стиль. И хотя формы всех масок примерно одинаковы, всё же некоторые отличия имеются, так что можно сшить эксклюзивную и оригинальную вещицу.

Например, она может иметь форму маскарадной маски или верхней части мордочки кошечки с ушками. Такой аксессуар может быть милым и романтичным или же дерзким и сексуальным.

Зачем нужна маска для сна на глаза

Человек — существо дневное, днем он должен бодрствовать, а ночью спать и в этом ему помогает темнота… у нас ночью в темноте продуцируется, так называемые мелатонин — гормон сна, которой способствует тому, что человек засыпает…

и для того, чтобы создать темноту нам нужно либо спальню затемнить, либо повесить светоотражающие шторы,  но мы можем ещё использовать специальные маски для сна, которые фактически изолируют нас от внешнего мира

даже через закрытые веки фотон света попадает в мозг, и человек начинает просыпаться  — а это плохо для здоровья, и в этом смысле, эти маски могут быть просто незаменимы

maska shelk

они представляют собой такой изолирующий материал, они могут содержать различные наполнители, которые более комфортны для человека и оказывают на него положительное действие

 интересными свойствами обладает такой наполнитель — он называется гелевый, он обладает очень высокой теплоемкостью, когда надо нагревает и когда надо — охлаждает, он может даже немножко убрать мешки под глазами, это очень важно, особенно в мире, в котором мы сейчас живём

У нас начинает светать фактически в 4 утра, а хочется комфортно поспать до 6:00 или до 7:00 утра… Но солнышко уже начинает светить и будить нас… и падает продукция мелатонина — это соответственно приводит к тому что человек просыпается в 4 — 5 утра и как-то уже спать не хочется

 Маска для сна может нас изолировать от этих внешних источников света, которые находятся в спальне, и комфортнее позволяет заснуть потому, что в темноте начинается продукция мелатонина — гормона сна, которое обеспечивает комфортное засыпание и отдых нашего организма

Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов

Виды масок для сна 

Маска-очки  — очень похожа на горнолыжные солнцезащитные очки и имеет специальный проем-изгиб для носа

kak sshit masku dlya sna svoimi rukami

Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения.

Более простым и я бы сказала бюджетным вариантом является обычная повязка для сна, у которой нет такого специального изгиба для носа.

И поэтому солнечный свет может немного проникать под маску, это не критично, если маска используется в темноте, но если вы в путешествии или отдыхаете днем, то это уже не есть хорошо

Поэтому я советую, выбирать такие маски большего размера

Из каких материалов и наполнителей маска для сна лучше 

Маска состоит из 3 составляющих:

* Внешний слой

* Наполнитель

*  Внутренний слой

При этом нельзя сказать, что маска состоит из трех слоев, так как, например, наполнитель может состоять из двух и более слоев

Внешняя составляющая:

Она может быть из любой ткани: кожа, бархат, кружево, лен, хлопок, шелк. Это все очень красиво и радует ее обладательницу, только не забывайте, что ткани, которые не пропускают воздух — практически непригодны для качественного сна

поэтому выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок, шелк, лен и естественно они должны быть натуральными

Наполнитель:

Это обычно то, что внутри — очень часто наполнитель маски для сна шьют из синтепона, флиса, только это тоже не очень хорошо из-за недоступности воздуха, лучше если наполнитель тоже будет натуральным

Лучше пусть он будет из нескольких слоев такой (натуральной) ткани

наполнитель может быть — гелевым вкладышем, который охлаждает или наоборот, прогревает, и таким образом убирает мешки под глазами или отеки

Однако такой наполнитель имеет и свои недостатки — его можно использовать непродолжительное время, так как он остывает и действие заканчивается, и с ним нельзя взять и просто заснуть

Внутренний слой 

Это слой, который соприкасается с кожей лица, поэтому к нему мы предъявляем самые строгие требования:

Ткань должна быть гипоаллергенной и дышащей обязательно, такая как хлопок, лен, бамбук и, конечно, натуральный шелк

Маска из натурального шелка,  является классикой жанра, которая вдобавок ещё и разглаживает кожу и борется с акне, пока мы спим…

Как выбрать маску для сна

Поскольку видов масок для сна огромное количество, чтобы подобрать правильно маску надо следовать следующим правилам:

1. Изучите из каких материалов сделана маска — не забываем о натуральности и гипоаллергенности ткани

2. Посмотрите какой вид крепления резинки — это одна широкая или две тонкие резинки?

Регулируются ли они по длине?

Самым лучшим и удобным способом, по отзывам многих, кто пользуется такими масками является крепление двух тонких резинок, которые регулируются по длине

3. Если вы уже разобрались с тканями, то можно обратить внимание на дизайн — если это забавная маска с ушками и она поднимает вам настроение (но при этом состоит из натуральных тканей), конечно без сомненья, вы можете ее приобрести

sshit masku dlya sna svoimi rukami vikroika

4. И обратите внимание на наполнитель, что вы желаете — гелевый наполнитель, обычный хлопковый или может натуральный шелковый — выбирать вам

Как сшить маску для сна своими руками — выкройка

Здесь я даю вам несколько выкроек маски для сна. Вот они:

kak vibrat maskushablon maski dlya sna

Что нам потребуется:

Ткань для маски  — около 25 -30 см — шириной и 50-60 см длиной — это для внешнего и внутреннего слоев маски, не забываем, что это должен быть натуральный материал — дышащий и желательно гипоаллергенный, так как он соприкасается с кожей лица

Ткань для наполнителя маски — лучше если он тоже будет натуральный

Флизелин — размером 25см на 20 см, чтобы маска была более жесткая и держала форму

Резинка — около 30 см — шириной 2 см (подкорректировать затем столько — сколько нужно именно для вас)

Ножницы

Швейная машинка

Начинаем работу:

Выкраиваем по выкройке две детали для внешнего и внутреннего слоев маски и две детали наполнителя — можно взять хлопковый трикотаж, например

shablon maski dlya sna detskaya

Затем нужно вырезать прямоугольник из ткани — желательно тонкой — это будет у нас «чехольчик для резинки» и чтобы он получился не очень толстый и нужно взять ткань тоненькую, можно шифон, размеры на фото

shablon maski dlya sna detskaya mugskaya

Как своими руками сделать маску для сна — пошагово с фото

1. Складываем ткань для «чехольчика» вдоль пополам лицевой стороной внутрь и прокладываем строчку, отступая 7-8 мм от края

2. Затем выворачиваем наш «чехольчик» — готово, можно вставлять внутрь резинку

3. Делаем слои маски:

* сначала наполнитель — проклеиваем одну из выкроек наполнителя флизелином, чтобы

маска держала форму

maski dlya sna detskaya mugskayamaski dlya sna mugskaya

* собираю слои маски — наполнитель, резинка и внешний слой — должно получится четыре слоя

maski dlya sna detskayashablon maski (2)

4. Сшиваю, отступая от края на 7-8 мм, отрезок в районе носа ( где-то 3 см) зашивать не нужно — через него мы будем выворачивать нашу маску

shablon maski detskayashablon maski detskaya mugskaya

5. Вывернули и хорошо расправили — участок через который выворачивали, зашиваем потайным швом

6. Проглаживаем — наша маска готова

maska son deti

Шаблон маски для сна

Здесь я даю несколько шаблонов маски для сна — пользуйтесь

shablon maskizachem nujni maskikak vibrat masku dlya sna

Маска для сна детская — выкройка

Детская маска для сна шьется так же как и взрослая, отличие только в размерах

Посмотрите — вот такие выкройки детских масок

zachem nujni maski dlya snavibrat masku dlya sna

Если применить фантазию, то детскую маску можно украсить вот так, и ваш ребенок полюбит ее как любимую игрушку и процесс укладывания будет доставлять вам только удовольствие

masku dlya sna svoimi rukamimasku dlya sna vikroikakak sshit masku vikroika

Мужские маски для сна

Мужская маска для сна, также как и женская и детская шьется одинаково и имеет только больший размер и более сдержанные цвета, хотя…  мужчины тоже все разные..

maska dlya sna na glaza shelkovaya

Посмотрите на наши шелковые маски для сна — у нас привлекательные цены для продукта такого качества и наполнения

Здоровый сон — основные правила

Существует 4 фазы сна и все они разные по длительности и интенсивности

Когда человек укрывается одеялом — начинается выработка гормона мелатонина, гормона сна, который и вынуждает нас хорошо заснуть, если он не вырабатывается, то человек и заснуть не может,

Первая фаза сна

эта первая фаза самая короткая, около 10 минут, но самая важная, потому что без нее вы в принципе не уснете, если человека в момент этой фазы разбудить, то он может даже и не поймет, что уснул, потому что мозг ещё не полностью погрузился в глубокий сон

и в этот момент есть таких интересных реакций:

мозг как бы проверяет: а живы ли вы? Ведь у вас замедляется пульс, у вас начинает уряжаться дыхание, и он посылает сигналы к мышцам, спрашивая а жив ли ты? Отсюда все эти наши вздергивания во сне

это все и есть признаки этой первой фазы, поэтому, чтобы нормально пройти эту фазу, нужно, чтобы в комнате не было никаких раздражителей, комната была затемнена, не работает телевизор, не тикают часы, не светят уличные фонари

отсутствие света — главный фактор для этой фазы, потому как мелатонин, как я уже сказала, при свете не вырабатывается — и вы не заснете

вот почему важны маски для сна, особенно если нет возможности полностью затемнить комнату, то можно таким образом обмануть мозг

Вторая фаза сна

Чем она отличается от первой?

В этот период времени  обменные процессы в организме становятся медленнее,  температура тела понижается,  она может  понизится даже на один градус, поэтому надо внимательно отнестись к тому, какая у вас температура в комнате,  потому что иначе вы не достигнете комфортного сна

И поэтому считается, что оптимальной может быть температура в комнате от  18 до 22 градусов
Выше этой температура будет не комфортной для хорошего здорового сна,  соответственно и температура  ниже этой

Можно сказать, что это фаза сна- низкой температуры тела, все процессы в организме замедляются
Если вы не снизили температуру в комнате до 18-22 градусов, то вы можете проснуться и на этой фазе
Это фаза по продолжительности немного длиннее первой фазы и продолжается около 20-30 минут

Третья фаза сна

Она  продолжается тоже около 20-30 минут, и характерна тем, что он в этой фазе организм начинает готовиться к пробуждению, вырабатывается  гормон, который называется Кортизол, это гормон стресса

Организм мобилизуется чтобы проснуться и поэтому в этот момент, артериальное давление, повышается уровень сахара в организме

Как раз в этот момент очень часто и происходит  инсульты и инфаркты
Поэтому врачи рекомендуют на ночь выпивать стакан воды, чтобы кровь в организме разжижалась и также следить за своим артериальным давлением, если вы принимаете таблетки от  повышенного давления, то они должны контролировать этот процесс и ночью

Конец 3 фазы это выброс гормонов и повышения давления
Эти циклы и знаем что это опасно

Четвертая фаза сна

И четвертая  фаза сна это очень глубокий сон, Однако в это время наши глаза двигаются, происходят сновидения

И самое интересное, что мышцы  наши расслаблены и если происходит какое-то действие во сне, убежать- то мы не можем

Вот откуда идёт следствие паники вот таких беспокойных нервных снов
Вот в этот период сна мы без проблем просыпаемся
Это фаза лучшая для просыпания, чтобы чувствовать себя отдохнувшим

Сколько часов нужно спать

Сказать совсем однозначно сколько часов нужно спать нельзя
У каждого человека своя норма сна, существует 5% людей которым вообще достаточно спать 2-3 часа

Однако ученые выявили  среднестатистическую  норму сна как 7-7 с половиной часов
Что человек который работает в физически который целый день сидит в офисе за компьютером будут иметь разную продолжительность сна достаточную для хорошего самочувствия

Самым лучшим  для здорового сна -это  ложиться до захода  солнца и вставать до восхода солнца
Но в нашей жизни это порой очень трудно сделать
Возможен, конечно, и дневной сон, Но не более двух с половиной часов от в зависимости от обстоятельств

И важность маски для сна тем более очевидна из вышеперечисленного…

Теперь, я надеюсь, вы знаете как сшить маску для сна своими руками — выкройка такой маски теперь есть в вашем ассортименте и вы можете пользоваться такой полезной и модной штучкой в свое удовольствие


shelkovii platok rasprodaja 49%

Авторские платки из итальянского шелка. Скидка 50%! Пошив за 2 дня. 19 расцветок.  Бесплатная доставка по РФ

Выбрать цвет


Шаблон маски для сна

Здесь я даю несколько шаблонов маски для сна — пользуйтесь

shablon maskizachem nujni maskikak vibrat masku dlya sna

Маска для сна детская — выкройка

Детская маска для сна шьется так же как и взрослая, отличие только в размерах

Посмотрите — вот такие выкройки детских масок

zachem nujni maski dlya snavibrat masku dlya sna

Если применить фантазию, то детскую маску можно украсить вот так, и ваш ребенок полюбит ее как любимую игрушку и процесс укладывания будет доставлять вам только удовольствие

masku dlya sna svoimi rukamimasku dlya sna vikroikakak sshit masku vikroika

Мужские маски для сна

Мужская маска для сна, также как и женская и детская шьется одинаково и имеет только больший размер и более сдержанные цвета, хотя…  мужчины тоже все разные..

maska dlya sna na glaza shelkovaya

Посмотрите на наши шелковые маски для сна — у нас привлекательные цены для продукта такого качества и наполнения

Из чего шить повязку?

Маска для сна своими руками шьется быстро и легко. Что для этого у вас под рукой должны быть такие инструменты и материалы:

  • Ткань х/б или ситцевая, для изготовления подарочной маски можно приобрести атласную ткань.
  • Фланелевая ткань, которая пойдет на внутренний слой повязки.
  • Поролон или синтепон для мягкой основы между наружным и внутренним слоем.
  • Бельевая резинка, за счет которой повязка будет держаться на голове.
  • Косая бейка, бусины, кружева, которые будут использованы для отделки готовой маски для сна.
  • Картонный шаблон для выкройки, ножницы.

Как сделать шаблон и выкройку?

На листе картона расчерчивается прямоугольник длиной 19 см и шириной 9,5 см – это будет основа для маски. Затем, как показано на рисунке, делаются скругления в области глаз и прорезь для носа.

маски для сна

Получившийся шаблон прикладывают к каждому выбранному типу ткани, закрепляют иголками и обводят обмылком (или простым карандашом). После этого шаблон можно отложить.

Делать выкройку лучше всего специальными портняжными ножницами, чтобы избежать образования зазубрин и осыпающихся ниток. Важно оставить с каждой стороны выкройки припуск на шов шириной 5 - 7 мм.

Если для подклада будет использован поролон, то его тоже необходимо выкроить по шаблону, но вырезать без припуска на шов. Синтепон выкраивать не нужно, готовое изделие просто набивают им.

Длину бельевой резинки необходимо рассчитывать, исходя из окружности головы. Данный параметр строго индивидуальный, поэтому резинку необходимо слегка натянуть и обернуть ею голову до уровня глаз. Следует обратить внимание, что резинка не должна создавать дискомфорт, пережимать голову и оставлять следы на коже; маска на глаза для сна должна всего лишь придерживаться с ее помощью.

Пошив основной части маски

Пошив маски должен начинаться с декорирования ее лицевой стороны. Для этого все детали должны быть выкроены и готовы.

маска на глаза для сна

В качестве декоративных элементов маски для сна можно использовать:

  • бусинки;
  • бисер;
  • термонаклейки;
  • гипюр;
  • косую бейку;
  • кружева;
  • заранее вырезанные и подготовленные изображения глаз зверей или птиц.

Как только лицевая сторона маски для сна расшита и украшена, можно приступать к пошиву. Соединять лицевую и изнаночную стороны можно как вручную, так и на швейной машинке. В первом случае рекомендуется делать маленькие аккуратные стежки, имитирующие машинный шов.

маска для сна своими руками

Сшивать детали между собой нужно только с трех сторон, чтобы затем наполнить маску поролоном или синтепоном. Соединенные детали нужно вывернуть, но предварительно в местах припусков на швы сделать небольшие разрезы ножницами, чтобы во время выворачивания швы были ровные, затем готовое изделие необходимо наполнить подкладочным материалом.

как сделать маску для сна

Толщина готовой маски для сна не должна превышать 10-15 мм. Осталось прошить четвертую сторону маски. На этом основная часть будет готова.

Алгоритм пошива резинки

Из той же ткани, что и лицевая часть повязки, выкраивается будущее крепление, длина которого должна быть около 30-40 см, а ширина 3-5 см. Полученный прямоугольник складывается пополам внутрь лицевой стороной ткани и прошивается с отступом 3 мм от края.

Осталось вывернуть готовый поясок и с помощью булавки вдеть в него резинку. Поясок должен быть чуть присобранный, чтобы при надевании на голову он выпрямлялся и выглядел аккуратно. Вручную резинку с обеих сторон нужно закрепить двумя-тремя стежками на пояске.

Далее с обеих сторон маски поясок пришивается с помощью швейной машины. Присоединение вручную может оказаться недолговечным и непрочным.

Теперь маска готова к использованию!

Повязка на глаза для сна: шьем своими руками!

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Официальной медициной давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в полной темноте. Но ее порой бывает непросто добиться даже у себя дома, что уж говорить о тех случаях, когда спать приходится в дороге или каких-либо других дискомфортных условиях?

  • Кому нужна накладка на глаза?
  • Почему стоит использовать ночную повязку?
  • Материалы и инструменты, которые понадобятся вам
  • Пошаговый процесс изготовления маски для сна
  • Отзывы и комментарии

Из-за низкого качества сна снижается работоспособность, появляется апатия и усталость, причем не имеющая под собой никаких других причин.

Если вам доводится ночевать в местах, которые непригодны для крепкого здорового сна ввиду своей высокой освещенности и шумности, на помощь вам придет маска для сна и беруши. И если со вторым приспособлением все ясно, поскольку купить его можно в любом магазине товаров для дома и быта, то первый найти в наше время не так просто, как хотелось бы.

Повязка на глаза для сна раньше традиционно выдавалась в самолетах всем пассажирам длительных рейсов, которые предполагают ночной перелет.

Сегодня это считается привилегией первого класса, а обычным людям приходится приобретать подобные девайсы самостоятельно. А если вы не находите данного приспособления в магазинах, можно попробовать сделать его своими руками.

Зачем вообще нужна повязка на глаза для сна, и не мешает ли она человеку? Как мы уже говорили, она годится в тех случаях, когда приходится спать в освещенном или частично освещенном помещении. Некоторые люди обладают особой чувствительностью к этому фактору, и заснуть для них в подобных условиях просто не представляется возможным. Если вы входите в их число, попробуйте это приспособление, чтобы гарантированно обрести здоровый крепкий сон в любых внешних условиях.

А сделать такую повязку на глаза для сна своими руками совсем несложно, чем мы и предлагаем вам заняться. Еще один бонус такого решения – оригинальность и неповторимость готового изделия, ведь ваша маска будет выглядеть так, как того хотите вы!

Почему стоит использовать ночную повязку?

Зачем и кому нужна маска для сна?

В первую очередь, это изделие станет особенно актуальным для любителей путешествий. Увы, туризм имеет не только очевидные достоинства, но и объективные недостатки. Порой люди, возвращаясь из отпуска, жалуются на то, что после него необходим другой восстановительный отпуск. И связано это в основном с недосыпанием в дороге.

Как правильно называется повязка на глаза для сна?

Американцы величают такое приспособление словом «blindfellen» («блайндфеллен»), однако вам вовсе необязательно называть ее «родным» словом при покупке в аптеке или специализированном магазине. Достаточно озвучить продавцу, что именно вам нужно, и какие цели вы преследуете.

Обычно такие приспособления можно встретить в крупных фармацевтических сетях, или, реже, – в обычных супермаркетах. К слову, приспособление используется не только здоровыми людьми, но и пациентами с серьезными офтальмологическими патологиями. Особенно в период активного восстановления зрения – например, после лазерного восстановления и других операций.

Здоровому сну могут помешать следующие явления:

  • Фары автомобилей, едущих по встречной полосе движения (обычно с такой проблемой сталкиваются пассажиры в автомобилях и автобусах, едущие на длительные расстояния);

  • Свет уличных фонарей, расположенных непосредственно у ваших окон квартиры или дома;
  • Яркий свет луны ночью в безоблачном небе (большинство людей не чувствуют при этом дискомфорта, однако особо светочувствительные личности могут подолгу мучиться бессонницей даже по такой банальной причине);
  • Свет фонарей, проносящихся за окнами поезда;
  • Солнечный утренний свет, особенно в летнее время.

Если вы частенько сталкиваетесь с перечисленными проблемами, сшить маску для сна обязательно стоит. Ведь лишать себя качественного сна – опасно и недопустимо, особенно если вы отдыхаете. А людям, которым приходится постоянно находиться в дороге по долгу службы, это и вовсе необходимо, ведь у них часто случаются важные встречи именно после таких «бессонных ночей».

Выкройка такого изделия предельно проста, и вы сможете сшить его, даже если раньше вообще не практиковали ничего подобного. Словом, сделать маску сможет даже дилетант, далекий от кройки и шитья, и не имеющей в своем доме специального швейного оборудования.

Материалы и инструменты, которые понадобятся вам

В процессе изготовления маски для сна вам потребуются определенные материалы и инструменты, которые можно найти дома или предварительно купить в специализированном магазине.

Стандартный размер маски – 19,5 х 19,5 см. Поэтому рассчитывайте количество нужного материала, исходя из него.

Вам понадобится:

  • Базовый материал – хлопок, ситец, фланель (мы рекомендуем вам использовать атлас, поскольку он невероятно приятен на ощупь и очень эстетично смотрится со стороны);
  • Флизелин;
  • Флис или фланель для внутреннего слоя повязки;
  • Резина (из нее будет изготовлена деталь, которая крепит маску к голове);
  • Любые отделочные материалы – кружева, ленты, бисер, гипюр (если вы шьете маску для мужа или любого другого мужчины, этот пункт можно исключить);
  • Лекало (шаблон, расчерченный и вырезанный из картона).

Выкройку повязки на глаза для сна следует делать именно по лекалу. А для того, чтобы изготовить его, вам нужно предварительно расчертить форму будущей маски на картоне или любой другой плотной бумаге, и вырезать шаблон канцелярским ножом.

Пошаговый процесс изготовления маски для сна

Итак, если вы уже справились с шаблоном, самое время приступить к полноценному изготовлению вашей будущей повязки для сна. Выкройка данного изделия не отнимет у вас много времени и сил, однако вы должны действовать аккуратно, чтобы ваша маска получилась ровной и красивой.

Как поэтапно сшить маску на глаза для сна:

  • Из основной ткани вырежьте два равных по размерам прямоугольника. Они должны быть чуть больше, чем детали маски на вашем шаблоне;

  • Обрисуйте детали маски по шаблону обмылком или карандашом (как вам удобнее);
  • Вырежьте ткань по начерченной схеме обычными портняжными ножницами или канцелярским ножом (также выбирайте инструмент по своему удобству, чтобы вырезать аккуратно – без зазубрин и ниток);
  • Не забудьте оставить припуск на швы;
  • Флизелин также обработайте подобным способом – он нужен, чтобы готовая повязка не теряла формы;
  • Из флиса также вырежьте аналогичную деталь, но учтите, что она должна быть меньше основных деталей на 5 мм со всех сторон, чтобы нормально располагаться посередине;
  • Чтобы «угадать» с длиной резинки, желательно предварительно замерить объем собственной головы (или головы того, на кого вы шьете маску). Учтите, что резинка ни в коем случае не должна пережимать и сдавливать кожу – она предназначена только для фиксации маски на глазах!;
  • Сшейте все детали маски, включая основную ткань, подкладку и флизелин и не забывая отступить место для резинки;
  • Затем обработайте резинку – ее также можно обшить атласом в виде сборного «пояска»;
  • Вденьте резинку в оставленные отверстия и пришейте;
  • На передней поверхности маски нашейте кружева или любые другие декоративные элементы, которые были выбраны вами ранее;
  • Маска готова, и вы можете начать тестировать ее прямо этой ночью!

Вы можете шить с помощью машинки, или руками. Но учтите, что во втором случае вам понадобится предельная аккуратность, чтобы швы получились ровными и одинаковыми по размеру. «Поясок» для резинки сшить вручную вряд ли удастся, но если вам хочется хоть как-то украсить его, попробуйте сделать гипюровое обрамление.

Декорировать готовые повязки можно вышивками, стразами, пайетками. Некоторые предпочитают изготавливать такие изделия на подарок, поэтому делают именные и шуточные маски. Если у вас достаточно развитая фантазия, дайте ей волю и сшейте для себя нечто уникальное! Вы также можете дополнительно изготовить специальный мешочек для вашей новой «помощницы», чтобы ее ткань не пылилась и не загрязнялась при перевозке. Чехол также можно изготовить своими руками, и это окажется еще проще.

Пусть этот полезный и приятный аксессуар скрасит ваше путешествие и нейтрализует его неудобства!

lenta.co

Повязка для сна своими руками

Если вас мучает изнурительная бессонница, не спешите бежать в аптеку за снотворным. Есть более доступное и безопасное средство – ночная маска для сна. И не стоит думать, что этим аксессуаром могут пользоваться исключительно гламурные дамочки или жеманные героини фильмов.

Не секрет, что возраст отражается не только на коже лица, рук и шеи. Тонкая кожа на веках тоже меняется, становится тоньше и уязвимее. Это связано с природным уменьшением выработки организмом мелатонина. Кроме того, некоторым людям мешает уснуть даже свет от фонаря, пробивающийся в спальню сквозь шторы. Вот зачем нужна маска для сна – она способна улучшить ваше самочувствие!

Решили приобрести этот аксессуар? Не торопитесь тратить деньги, ведь повязку для сна легко можно сделать своими руками! Причем времени это займет немного. Итак, предлагаем вам простой мастер-класс о том, как сшить маску для сна и сделать свои ночи длинными и беззаботными.

Нам понадобятся:

  • отрез хлопка;
  • резинка;
  • бумага;
  • линейка;
  • ножницы.
  1. Сначала необходимо сделать выкройку маски для сна из бумаги, для чего следует обвести по контуру любые солнцезащитные очки подходящей формы. Затем вырежьте шаблон и перенесите его на отрез хлопка, сложенный втрое. К слову, вы можете использовать ткань разных расцветок, а одну из деталей вырезать из более плотной ткани. Для удобства воспользуйтесь булавкой. Важный нюанс: ткань должна быть натуральной и приятной на ощупь, ведь маска будет соприкасаться с кожей длительное время.
  2. К среднему слою маски с обеих сторон пришейте резинку. Хорошенько проверьте ее длину, примерив маску. Она не должна доставлять вам дискомфорт.
  3. Остается сшить все детали маски по контуру, и аксессуар готов!

Интересные идеи

Несмотря на то, что во время использования маски вы не будете ее видеть, можно немного поэкспериментировать с ее дизайном, включив свою фантазию. Наружный слой ткани можно украсить оригинальной нашивкой с надписью, к примеру, «Не беспокоить!». Кружева, пайетки, бисер тоже могут стать отличным украшением ночной маски.

Если вы – человек с чувством юмора, варианты дизайна масок для сна для вас неограниченны! Разнообразные принты, надписи, аппликации поднимут настроение не только вам, но и окружающим, ведь этот аксессуар весьма уместен во время путешествия в самолете, поезде, автобусе.

Статьи по теме:

Костюм дракона своими руками

На новогодний утренник ребенку может достаться роль сказочного существа, например, дракона. Мы предлагаем вам 2 идеи, как и из чего сшить такой костюм своими руками.

Как сшить юбку-американку?

Юбкой-американкой называют пышную юбку, собранную из большого количества присборенных лент, за счет чего она играет при каждом шаге. Мы предлагаем вам мастер-класс, который поможет сшить юбку-американку самостоятельно.

Костюм волка своими руками

Если ребенку на утренник досталась роль серого волка, вы вполне можете создать необходимый образ своими руками, используя практически подручные материалы и имея самые базовые навыки шитья.

Костюм ангела своими руками

Для рождественского утренника или фотосессии вам может понадобиться костюм ангела. Найти подходящий в магазине не просто, но вы можете легко сделать его своими руками. Расскажем об этом в нашей статье.

womanadvice.ru

Выкройка маски для сна

Давно хотела сшить маску для сна, да вот все не знала для кого.

На днях моя вторая мама (свекровь) в нашем с ней диалоге сказала, что никак не может найти маску, чтобы была возможность спать днем. Я взяла это на заметку и сшила ей маску, которая ей так была необходима.

Вот она моя первая маска:

Украсила розочками из смолы и косичкой для декора штор.

Резинку не стала делать обычную, а взяла повязку для волос — я посчитала, что она более нежная и не будет создавать дискомфорт или где то давить. И оказалась права, мама очень довольна.

вот такие повязочки.

вид с изнаночной стороны, а вернее сказать со стороны глазок))

Вот выкройка по которой шилась повязочка))

с клеточками, чтобы было легче с размером определиться, у моей выкройки при увеличении квадрат получился равный 1 см

тканюшки, которые мной использовались + синтепон

вот моя тканюшка лицевая )))

Вырезав из всех тканей по выкройке приложив так же нашу повязку, в вашем случае можно резинку (скрепите все иголочками), прошить их с изнаночной стороны вместе при этом оставив небольшое место не сшитое, чтобы вывернуть на лицо. После это место сшить аккуратно невидимыми стежками. Проутюжить и можно украшать.

пока я шила маску, моя доча занималась зубами — как она говорила «протезированием»

Так как одна из мечты моей дочи стать зубным врачом, то вот что мы ей купили. Кира увидела в магазине этот набор, схватив его сказала «- Мамочка, ты же хочешь, чтобы я стала зубным врачом. Если да, то купи мне этот набор. Ведь я, я — это твое будущее и жизнь. Ты ведь не хочешь стесняться за меня, когда я вырасту?!». Ну как туту не купишь, у меня от ее аргумента челюсть отвалилась О-о.

вот он немного жутковатый, по словам свекрови, но такой классный по мнению дочи

и вот она довольная занимается «протезированием»))

чистим зубик щеткой

ну, что дядя — не бойтесь, я не кусаюсь, я просто доктор и буду делать Вам зубики))

Спасибо, что заглянули в гости

Спасибо за такую полезную штуку в это время, беру и иду уже спать, доча молодец, вот, у человечка уже есть мечта, это так прекрасно

Красота, очень мило

Цветочки, наверное, мешают спать на боку? Тоже хочу сшить себе такие «шторки».

Ссылка на источник: http://stranamasterov.ru/node/822639

Очки для сна. Как сшить маску для сна самостоятельно » Женский онлайн-журнал КРАСИВОЧКА — мода, стил

Иногда, не смотря на сильную усталость, мы не может уснуть из-за банальных вещей – свет фонарей, отблеск фар проезжающих машин или яркой Луны в окно, а утром просыпаемся от яркого света Солнца (особенно летом). Иногда по каким-либо причинам нельзя выключить свет (путешествие, поездка). Но есть одна простая, но ставшая очень популярной вещица, которая поможет вам не замечать мелочей, которые мешают спокойно спать. И не зависимо от того, что творится вокруг, спать вы будете в полнейшей темноте. Речь идет о повязке для глаз, которую так же называют «очки для сна» или «маска для сна». Такие очки не пропускают свет и помогут вам заснуть при любом освещении. Сшить такую маску для сна своими руками очень просто.

Итак, вам потребуется:

  • Полоска мягкой ткани (внутренняя часть очков) – 30х15 см;
  • Полоска декоративной ткани (верхняя часть очков) – 30х15 см;
  • Для внутренней части очков ткань необходимо взять обязательно натуральную – фланель, ситец, х/б трикотаж. Для наружной части очков возьмите полоску красивой яркой ткани (это не обязательно, если вы собираетесь надевать ваши очки только дома, но любая женщина любит не только комфорт, но и красоту).
  • Флизелин – 30х15 см (не обязательно);
  • Тесьма, косая бейка или кружево для отделки – 70 см;
  • Резинка – 30 см (я рекомендую взять резинку шириной 2-3 см, чтобы повязка удобнее держалась на голове.
  • Если захотите украсить внешнюю сторону повязки, то подберите несколько бусинок, аппликацию или вышивку на ваше усмотрение.

Распечатайте выкройку или нарисуйте на бумаге свою. Те, у кого хороший глазомер, могут справиться и без выкройки. Выкройка весьма приблизительная, но корректировать ее совсем не сложно. Размер головы у каждого человека индивидуален, поэтому замерьте расстояние от виска до виска – это и будет ширина ваших очков.

Выкроите детали очков, прибавив припуск на швы 1 см. После того, как вы вырезали из ткани детали очков, такую же деталь вырежьте из флизелина. Верхнюю часть повязки проклейте флизелином, для того, чтобы повязка держала форму.

Сложите обе детали повязки лицевой стороной внутрь и сшейте, оставив по бокам места, куда будет вшита резинка. Подрежьте припуски до 0,5 см, сделайте небольшие надсечки в припусках, чтобы закругленные части маски хорошо вывернулись. Затем выверните и хорошенько заутюжьте швы. Вшейте в боковые швы резинку. Настрочите тесьму, кружево и украшения на верхнюю часть очков или пришейте вручную.

Ссылка на источник: http://nessy-world.livejournal.com/9695.html

Маска представляет собой повязку на глаза, напоминающую по форме очки и изготовленную из светонепроницаемой ткани.

Главным ее достоинством считается способность дарить ощущение темноты днем, а это означает, что даже в светлое время суток вы сможете нормально высыпаться. Особенно это актуально для работающих ночью, а днем спящих.

Кроме того, даже в темное время суток могут портить сон различные световые раздражители: фары машин, световая реклама, фонари за окном и т.п.

А по мнению ученых, именно сон в темноте достаточно эффективен и полезен для нервной системы и для иммунитета.

Виды масок для сна

Маски для сна бывают разными. Это могут быть, как простые, напоминающие повязку изделия, так и оригинальные маски с кружевом, блесками, бусинками, стразами и забавными изображениями.

Их изготавливают из различных материалов: хлопка, льна, синтетических тканей. Огромной популярностью пользуются маски из шелка.

Они не только помогают выспаться, но и предотвращают появление морщин, разглаживают мимические морщинки во время сна.

Кстати, своей популярностью маски из шелка обязаны звездам эстрады и кино, которые особенно активно заботятся о своей внешности.

В маски для сна добавляют различные наполнители, по-разному действующие на спящего. К примеру, маска с кедровым наполнителем пригодится тем, кто страдает от гипертонии или часто ощущает напряжение в глазах.

Бывают также маски с наполнителями из лаванды, семян хлопка и др.

Учтите, что маска для сна может стать отличным подарком тем людям, которые любят путешествовать или, в связи с особенностями работы, часто вынуждены отправляться в командировки на самолете, поезде или другом транспорте.

В таком случае маски, не пропускающие дневной свет, помогут отдохнуть и даже немного поспать во время поездки или перелета.

Маска для сна своими руками

Если же среди всего разнообразия, представленного в стационарных и интернет-магазинах, вы ничего подходящего не нашли, или же понравившиеся вам модели слишком дорого стоят, тогда можно пошить маску для сна своими руками, придумав собственный оригинальный дизайн.

Для этого достаточно нарисовать выкройку на бумаге, затем перевести ее на ткань и вырезать по контуру. Чтобы маска получилась красивей, верхнюю ее часть можно сделать из более дорогой и красивой ткани, чем нижнюю.

Между двумя слоями ткани подложите прокладку из флизелина, затем отделайте по краям тесьмой, пришейте резинку или атласные ленточки. Можно украсить самодельную маску вышивкой, бисером, стразами и т.п.

Ссылка на источник: http://v-krujevah.ru/publ/1-1-0-490

druzhnaya-semia.ru

Какой материал лучше использовать для маски

Ткань для ночной маски выбирают по предпочтениям, какая материя коже более приятна. Распространенные варианты:

  1. Хлопок – 100% натуральная ткань. Гипоаллергенный, приятный к телу, «дышащий», нескользящий и легкий материал.
  2. Шелк – натуральная и качественная ткань. Легкая, нежная, с высоким уровнем теплорегуляции. Расслабляет кожу, оказывает эффект омоложения.
  3. Лен – натуральная, «домашняя» материя. Успокаивает кожу.
  4. Полиэстер – бюджетная искусственная ткань. Выделяется на фоне натуральных высокой плотностью, легкостью ухода. Не пропускает яркий свет, не впитывает влагу. Но многие отмечают, что материал неприятен к телу – нужна натуральная прослойка.

Чтобы понять, насколько приятна ткань, нужно погладить ее рукой, приложить к лицу.

Мерки

Для таких «сонных очков» не нужно скрупулезно снимать мерки. Воспользуйтесь стандартными параметрами:

  1. Ширина (от виска до виска): 20-25 см.
  2. Высота (от бровей до щек): 7-12 см.
  3. Прорезь для носа – посередине маски. Должен получится «пологий холмик» 2-3 см высотой.

Перед шитьем все же лучше проверить, насколько подходят эти размеры под конкретного человека – проще всего начертить по ним бумажную выкройку.

Выкройка маски для сна своими руками

Трафарет можно получить двумя путями:

  1. Начертить, вырезать самостоятельно по стандартным или индивидуальным меркам.
  2. Воспользоваться выкройками-шаблонами масок для сна в натуральную величину из интернета. Их достаточно распечатать, вырезать по контуру.

Выкройку прикладывают к лицу – лучше предварительно сделать в ней прорези для глаз, чтобы видеть, как она смотрится. Если все хорошо, бумажный трафарет обводят на картоне. С таким шаблоном легче работать на ткани.