Как сшить корсет для осанки своими руками из эластичного бинта

Как сшить корсет для осанки своими руками из эластичного бинта

Содержание

Как определить, ровная ли спина

Ровная спина – это физиологически правильное состояние, при котором сохраняется нормальная работоспособность изгибов позвоночника. Благодаря их наличию обеспечивается эффект амортизации, который позволяет смягчить нагрузки при ходьбе, прыжках или резких движениях. Понятие ровной спины не является синонимом абсолютно ровной какой-либо плоскости. Позвоночник в нормальном состоянии имеет искривление, но его значение не должно превышать необходимых физиологических значений.

Поддерживая правильную осанку, человек подсознательно выполняет профилактические мероприятия от некоторых заболеваний. К ним относятся остеохондроз, сколиоз, а также патологии внутренних органов, которые могут развиться из-за сутулости.

Существует довольно простая по исполнению проверка правильной осанки. Для этого без обуви надо стать вплотную к стенке. К ней должны быть прижаты пятки, таз и плечи. Расстояние от стены до поясницы может примерно равняться толщине ладони, то есть она должна помещаться в это пространство. Соблюдение таких условий свидетельствует о том, что патологическое отклонение отсутствует.

Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают...

При проявлении начального этапа развития сутулости её исправление возможно с помощью специальных упражнений. Однако их выполнение не всегда возможно. Иногда мешает фактор недостатка времени, а в некоторых случаях существуют противопоказания применения чрезмерных нагрузок. Помощь в решении такой проблемы окажет корсет против сутулости.

Эффективность корсета

Основная задача, выполняемая при ношении корсета – сформировать физиологически правильную осанку как у ребёнка, так и у взрослого. Изделие применяется и при реабилитации после получения травмы позвоночника или в случаях его искривления. При этом длительное ношение корсета помогает, в совокупности с другими мероприятиями, уменьшить, а затем и устранить проявления болевых ощущений.

По функциональному назначению корсеты изготавливаются поддерживающие, а также корригирующие. Первые позволяют разгрузить позвоночник при получении травмы, перенесённой операции или при остеохондрозе. Они не выполняют исправление осанки. Корригирующие бандажи выполняют функцию исправления положения позвоночника (коррекцию). При этом восстанавливается нормальный мышечный тонус. Направление коррекции может быть различным.

Корректирующие корсеты различаются по типам:

  1. Эластичный бандаж. Его предназначение – разгрузка грудного отдела и поясницы. Фиксирует хребет в физиологически правильном направлении. При его использовании исправляются незначительные нарушения. Производится из эластичного бинта, а жёсткие вставки отсутствуют, благодаря этим факторам дискомфорт, испытуемый при ношении минимален.
  2. Корсет магнитный. Эластичное изделие со вставками в задней части, в которые вшиты магниты, предназначенные для уменьшения проявления болей.
  3. Корсет жёсткий. Выполняет коррекцию осанки. По бокам в него вмонтированы жёсткие вставки. Они выполняют функцию правильного распределения нагрузок. Рекомендуются к ношению при довольно серьёзных проблемах, возникающих с осанкой.
  4. Бандаж поясничный. Согревает поясницу и корректирует создаваемую на неё нагрузку.
  5. Заказной корсет. Обычно изготавливается из пластика. Он довольно жёсткий, из-за чего привыкание к нему длительное. Однако его ношение необходимо при тяжёлых формах искривления позвоночника или других патологиях.

Выбор корсета

В случаях незначительного изменения осанки эластичный корсет, корректирующий осанку, может быть выбран в аптеке или специализированном магазине самостоятельно. Такое изделие можно изготовить даже в домашних условиях при наличии определённого опыта. Однако при более серьёзных проблемах подбор такого средства, корректирующего позвоночник при сутулости, должен выполняться совместно с опытным врачом.

Основное условие выбора – комфортность. Корсет от сутулости не должен стеснять движения и не натирать кожу. Для этого надо обратить внимание на используемые материалы. Они должны быть натуральными. В местах изгибов (возле шеи и подмышками) нужно обратить внимание на вставки - они были из хлопчатобумажной ткани. Любые жесткие элементы не должны сдавливать, выпирать или тем более давить. Лямки рекомендуется выбирать широкие, а застёжки на липучках. Корсет должен выполнять функцию поддержки, а не сдавливания. Помощь в правильном выборе окажет опытный врач.

Эффект привыкания

Для того чтобы не сутулиться и исправить неправильное положение позвоночника, некоторое время необходимо носить корсет. Это может занять месяц или более. Назначение по времени выполняет только врач. Однако изделие не используется для постоянного применения.

Ношение корсета для коррекции сутулости наилучшим образом зарекомендовало себя при совместном использовании с лечебной физкультурой. В случаях применения изделий для детей и подростков наибольшего эффекта можно добиться в том случае, если ребёнок понимает важность этих процедур.

Как забыть о болях в спине и суставах…

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться - нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему - рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский...

(ПОЯС ОТ СУТУЛОСТИ)
Артикул: 155 Цвет: белый

СОСТАВ:
ВНЕШНЯЯ СТОРОНА: искусственная кожа,
ВНУТРЕННЯЯ СТОРОНА: 100% хлопок
РЕЗИНКА: хлопок, полиэфир, латекс

РАЗМЕРЫ: XS (36-38), S (40-42), M (44-46). L (48-50).

ДЛЯ ВЫБОРА ПРАВИЛЬНОГО РАЗМЕРА КОРСЕТА, НЕОБХОДИМО ИЗМЕРИТЬ ОБЪЕМ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ НА ВДОХЕ (ПОД ГРУДНЫМИ МЫШЦАМИ).

Корсет-реклинатор (корсет от сутулости ) ортопедический «Артемида» помогает от проблем сутулости, предназначен для профилактики искривления позвоночника и коррекции осанки, а также для снятия усталости и болей в спине.
Усовершенствованная конструкция корсета для спины добавляет ему новые функции.
Пояс для осанки состоит из двух частей: верхняя, которую можно использовать отдельно, исправляет осанку, стягивая пояс за спиной.
Нижняя часть спинного корсета предназначена для поддержания живота, что увеличивает силу воздействия, не вызывая при этом ощущения дискомфорта.
Особая бандажная резинка, корсета для позвоночники, изготовленная из хлопковой нити с добавлением латекса, стягивая живот, вызывает напряжение брюшного пресса.
Этот эффект корсета для осанки, со временем приводит к укреплению мышц живота и уменьшению объема талии.
Корсет для спины (корсет от сутулости)предотвратит возникновения заболеваний, связанных с искривлением позвоночника и сделает Вашу фигуру стройной и привлекательной. Корсет для осанки сделан из качественных и экологичных материалов.

Нарушенная осанка

Часто на городских улицах можно увидеть школьников с тяжелыми портфелями, людей, которые носят очень тяжелые грузы. Много людей занимаются офисной деятельностью и большую часть свободного времени проводят за компьютерами. На первый взгляд, ничего серьезного и жизнь просто идёт своим чередом, но слишком пассивный или чрезмерно активный образ жизни могут спровоцировать у любого человека появление сутулости. Это не всегда является заметным, но со временем очень сильно бросается в глаза и только тогда человек задумывается что такую проблему необходимо решать. В этом может помочь каждому специальный бандаж или корсет для спины от сутулости, который можно купить в аптеке, интернете, сшить в домашних условиях. Поскольку не у каждого человека есть навыки в плане кройки и шитья, то стоит рассмотреть ближе именно готовый вариант.

Чем помогает от сутулости корсет

Осанка детей и взрослых ежедневно подвергается сильным нагрузкам. Особенно сильно спина страдает тогда, когда человек не имеет конкретного рабочего места, длительное время находится в изогнутом положении и носит тяжести, не распределяя вес при этом равномерно. Если человек не задумывался об этом раньше и беда случилась, то ему стоит купить корректор осанки и носить его каждый день. Такой способ лечения помогает людям следующим образом:

Лечебный корсет для осанки имеет не слишком высокую стоимость, что позволяет абсолютно каждому человеку купить его для себя или ребенка.

Как правильно выбрать бандаж

Есть конкретные параметры выбора, которые позволят приобрести человеку корсет от сутулости именно такого типа, который подойдет ему максимально. Прежде чем смотреть на то, какая цена такого изделия и где его купить, стоит определиться какого именно типа корректор выбирать и какой уровень жесткости должен использовать. Чтобы выяснить эту информацию, человек должен:

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Корсет против сутулости не должен садиться по фигуре человека слишком туго, ведь в противном случае, это принесет только вред, а не пользу. Лучше подобрать хороший вариант со своим лечащим врачом и такой выбор точно окажется идеальным. Коррекция осанки при искривлениях должна выполняться довольно долго и именно поэтому не стоит забывать об интересном дизайне пояса, ведь его придется носить постоянно.

Что думают о поясе реальные покупатели

Сейчас во всемирной сети можно найти отзывы о любом товаре. Пояс от сутулости в этом смысле не стал исключением. Корсет против сутулости описывают на многих форумах и делают это в довольно положительном ключе. Люди, которые использовали подобный бандаж при сутулости отмечают следующие положительные качества такого корректирующего изобретения:

  • даже при длительной работе за компьютером ровная спина остается такой же на протяжении всего дня;
  • чувствуется значительная поддержка и облегчение;
  • корсеты от сутулости убирают болевые ощущения и дискомфорт;
  • уже через несколько недель можно заметить положительные результаты лечения;
  • при постоянном использовании корректора намного легче делать лечебные упражнения;
  • корсет является довольно приятным к телу;
  • бандаж очень удобно носить как под одеждой, так и поверх нее.

Судя по таким характеристикам корсет против сутулости действительно помогает достичь желаемого результата.

Конечно же, если речь идет о слишком запущенных ситуациях, то никакой пояс помочь человеку уже не сможет. При сутулости и очень сильных искривлениях спины, если человек уже в довольно солидном возрасте, ему в обязательном режиме требуется оперативное вмешательство. При этом стоит отметить, что даже после операции врачи рекомендуют своим пациентам носить такие корректирующие пояса, чтобы период реабилитации был более быстрым и успешным.

Подобный корректор – это прекрасное решение для школьников и офисных сотрудников. Если человек будет носить такой вспомогательный пояс постоянно, он перестанет чувствовать сильный дискомфорт в спине и усталость. Пояс сможет значительно увеличить уровень продуктивности человека и предостеречь его от возможности появления серьезных искривлений.

Купить такой пояс можно в интернете или аптеке, а если есть возможность изготовить его самостоятельно, то можно сделать его довольно привлекательным еще и в дизайнерском плане.

Корректор осанки

Выбрать уровень жесткости пояса и его тип поможет каждому отдельному человеку квалифицированный врач и только таким образом подобранный корректор будет приносить исключительно пользу.

Пояс для коррекции осанки и поддержки спины в правильном положении – это очень полезная и не слишком дорогая вещь, которую в повседневной жизни может применять абсолютно каждый. Такой корректор осанки доказал свою эффективность на практике уже давно, но для достижения идеального результата нужно применять его постоянно.

Корсет от сутулости все чаще используют и взрослые, и дети. Связано это с тем, что люди неправильно сидят, ведут малоподвижный образ жизни. Из-за слабого мышечного аппарата тяжело самостоятельно выровнять осанку, поэтому используют различные ортопедические приспособления. Однако, используя корсет можно не помочь своей спине, а навредить, если не следовать рекомендациям врачей.

Ровная спина достигается за счет равномерного распределения нагрузки на отделы позвоночника. После ношения корсета (реклинатора) позвоночник и плечевая зона принимают правильное положение.

Новостная строка ✆

Корректоры осанки необходимы для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, которые являются следствием неправильной осанки. Постепенно тонус мышц увеличивается, а нагрузка на грудно-поясничный отдел уменьшается.

В зависимости от заболевания и степени его выраженности врач может порекомендовать более мягкий или более жесткий фиксатор. Реклинатор «Ровная спина» не приносит дискомфорта, удобен в использовании, незаметен под одеждой.

Во время нагрузки грудно-поясничный отдел не подвергается опасности. Корсет дополнительно несет микромассажное и саногенетическое действие для кожи и мышц. Искривление в грудно-поясничном отделе может привести к заболеваниям органов кровоснабжения и дыхания, поэтому так важно вовремя исправить этот дефект.

Корсет для коррекции спины может иметь не только корригирующую функцию, но и ортопедическую. Второй применяется после операций, при остеохондрозе и остеопорозе.

Чтобы была ровная спина, достаточно корригирующей функции. Реклинатор способствует исправлению позвоночника в саггиттально и фронтальной плоскостях.

На некоторых корректорах для осанки есть специальные пелоты, которые давят на отделы, подвергнутые сколиозу, и исправляют их, выравнивая. Далее корсет применяется для закрепления результата.

Корсет исправляет грудно-поясничный отдел большинства людей, он является стандартным, представлен в нескольких размерах. Если искривление позвоночника дополняется другим сложным заболеванием, то заказывается индивидуальный корректор.

В некоторых случаях корсет, который выровняет грудно-поясничный отдел и избавит от сутулости можно сделать своими руками. Это допустимо, когда речь идет о маловыраженном искривлении.

Как использовать корсет

Чтобы приспособление избавляющее от сутулости не навредило, его нужно правильно использовать. Организм нужно не только приучить к корсету, но и после курса лечение постепенно отучить. Ошибочно полагать, что быстрого результата можно достигнуть, если носить его целый день.

При начальной стадии сколиоза, когда искривление слабо выраженно и практически незаметно постороннему глазу, которое не несет угрозы здоровью, корсет носят несколько часов в день. Чтобы лечение шло более эффективно, рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры, массаж, ходить на плавание.

Если имеется более выраженное искривление в грудно-поясничном отделе и речь идет о 2-й стадии сколиоза, то лечение с помощью корсета производится совершенно другим способом. Корсет одевается практические на целые сутки, не меньше, чем на 16 часов.

Снимать изделие можно только на ночь, и то только в первое время, пока организм полностью не адаптируется. Адаптация происходит уже за несколько недель. Далее корсет снимается только для выполнения гигиенических процедур.

Если имеется сложная форма сколиоза, сильно выраженная сутулость, кифосколиоз, то также корсет носится целые сутки. Но корсет не позволяет полностью избавиться от заболевания, поскольку уже произошли необратимые изменения. Ортопедические изделия могут только остановить процесс дальнейшего искривления.

Если подытожить, то реклинатор используют:

  • 2 часа при легкой сутулости;
  • 16-24 при выраженном сколиозе;
  • 24 часа при сложном искривлении.

Постепенно нужно оценивать динамику изменений. Если процесс идет нормально, то каждые три месяца корсет корректируется, изменяется форма и степень воздействия на позвоночник.

Противопоказано применять корсет для исправления осанки без консультации с врачом и без диагностики позвоночника с помощью рентгена. Если не имеется нарушения осанки, то корсет лишь ослабит мышцы и сухожилия и даст почву для развития заболеваний позвоночника.

Как отучить организм от корсета

После того как произошли позитивные изменения в осанке, результат закрепился и организм больше не нуждается в корсете, его нужно правильно снять. Точно также как и одевание, его снятие является большим стрессом для человека.

Если корсет использовался круглые сутки, то постепенно нужно уменьшаться время ношения на 1-2 часа в месяц. Этот период будет длиться примерно 6 месяцев. Затем можно уменьшать время сразу на 3-4 часа. Последний этап также длится полгода.

В среднем, чтобы снять реклинатор понадобится целый год, иногда немного больше. Когда корсет будет полностью снят, то все равно нужно посещать лечащего врача и наблюдать за динамикой изменений. Наблюдать за дальнейшим состоянием организма нужно не менее 4-х лет.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое.

Корсет для спины помогает сформировать правильную осанку при ее нарушении и разгрузить позвоночник во время тяжелой физической работы. Правильная осанка - важный аспект характеризующий здорового и уверенного в себе человека. При чрезмерно выраженном кифозе (сутулости) человек характеризуется как не уверенная в себе, депрессивная личность.

Детская болезнь, по мере взросления ситуация лишь ухудшается. Нарушение положения позвонков приводит к ослаблению мышц, смещению внутренних органов, развитию болезней позвоночника (остеохондроз остеопороз).

Коррекция проблемы проводится консервативными метолами включающими мануальную терапию, физиопроцедуры, ЛФК, тракция позвоночника и ношение ортопедического приспособления известного как корректор или корсет от сутулости.

Корсет для спины в чем его эффективность

Корсет от сутулости применяется в исправлении нарушений осанки у детей и взрослых на ранних стадиях. Ношение приспособление призвано «приучить» мышцы и позвоночник к анатомически правильному положению и применяется наряду с ЛФК и массажем. Все 3 процедуры взаимно усиливают эффективность от предыдущих и закрепляют эффект.

Корсет для спины подбирается специалистом и решает следующие задачи:

Корсет для спины – разновидности

Ортопедическое приспособление для исправления дефектов позвоночника бывает 3 видов:

  • реклинатор призван развести плечи, и закрепить привычку правильного положения мышц. Представлен эластичной лентой, назначается при ранней стадии сколиоза, сутулости, нарушении осанки. Реклинаторы чаще назначаются взрослым на период работы, на ночь необходимо снимать;
  • корсет поддерживает позвоночник по всей длине. Имеет ребра жесткости или магниты способствующие удержанию спины в правильном положении. Подбирается индивидуально по размеру и время ношения должно строго соблюдаться по назначению врача;
  • бандаж (эластичный пояс) фиксирует необходимую область (грудной отдел, поясничный) от чрезмерного перегибания и уменьшает подвижность при нестабильности позвонков или повышенной нагрузке (например при беременности). Ношение бандажа при работе уменьшает нагрузку на позвоночник. Рекомендуются лицам тяжелого физического труда для профилактики. Снижает боль при грыже позвоночника.

Какой корсет для спины выбрать

Выбор корректора осанки зависит от степени искривления позвоночника, возраста больного и сопутствующих (фоновых) заболеваний.

Сутулость начальной степени позволяет выбрать бандаж или реклинатор самостоятельно (после назначения врачом) в аптеке. Можно изготовить своими руками.

При серьёзных нарушениях позвоночника корсет подбирается совместно с лечащем врачом. Важно учесть удобство и состав тканей. Устройство требуется носить длительное время и существенный дискомфорт в использовании приведет к тому, что ребенок не будет им пользоваться.

Как правильно подобрать корсет для коррекции осанки и не испортить в повседневной носке смотрите видео

Привыкание

Ношение корсета для спины при сутулости должно быть строго дозировано. Данный метод коррекции можно сравнить с применением лекарственных средств. Переизбыток в использовании или недостаток оказывает негативный эффект.

Время ношения корсета подбирается индивидуально от 6 до 12 часов в день. Длительность 6 - 24 месяца.

Злоупотребление корригирующими устройствами без одновременного укрепления мышц с помощью ЛФК приводит к ослаблению, а в дальнейшем и атрофии мышц. Что оказывает негативное влияние на позвоночник.

Показания к ношению корсета для спины

Корректор осанки должен применяться строго по показаниям, а не по желанию. Необходимость в использовании возникает в следующих ситуациях:

  • детям в период роста при развитии сколиоза или сутулости;
  • сколиоз 3-4 степени при нарушении работы внутренних органов, вызванном смещением;
  • корсет прописывается после травмы позвоночника в период восстановительного лечения;
  • послеоперационный период на время восстановительного лечения;
  • остеохондроз;
  • грыжа позвоночника;
  • спондилез;
  • при беременности может назначаться ношение бандажа в случае развития остеохондроза, сколиоза или появления болевого синдрома;
  • с целью профилактики патологий спины при длительной сидячей работе или на время перемещения тяжелых грузов.

Перечисленные патологии не являются абсолютными показаниями к ношению корсета. Методы коррекции осанки подбираются с учетом всех данных исследования и образа жизни.

Противопоказания

Ортопедические товары доступны каждому и отпускаются без рецепта, тем не менее приобретать корсет для спины рекомендуется только по назначению врача и вариант подобранный ортопедом.

Не допускается применение корсета при:

  • аллергии на материал;
  • повреждении кожных покровов в локализации (расположении) фиксации корсета или лямок;
  • недостаточности системы кровообращения или дыхания;
  • беременность;
  • детский возраст до 12 лет;
  • магнитный корректор запрещен лицам имеющим кардиостимулятор.

Из всех перечисленных противопоказаний бывают исключения. Носить корректоры при наличии противопоказаний только по назначению и под контролем специалиста.

Основные правила ношения корректоров осанки

Корректор осанки лучше одеть на майку с натуральной ткани, что предупредит натирание тела и чрезмерную потливость.

Одевать в положении лежа или стоя, в зависимости от приспособления.

Носить строго определенное время от 6 часов в день. В процессе лечения корректорами обязательно тренировать мышцы которые будут удерживать позвоночник в правильном положении после снятия приспособления.

Корсет должен удерживать, но не сдавливать. Натяжение ремней регулируется постепенно в процессе носки. Первые дни ремни натянуты минимально для привыкания к распрямленному положению. В последующем плотность увеличивается.

После курса ношения приспособления следует постепенное отвыкание которое заключается в том. Что время ношения постепенно снижается. Мышцы должны привыкнуть работать самостоятельно без поддержки. Процесс снятия корригирующего устройства длится от 2 недель до 2-3 месяцев в зависимости от длительности использования и реакции организма на его отмену.

Корсеты для детей

Детские корсеты отличаются от взрослых в большинстве случаев это эластичные корректоры призванные придать правильное положение спине и приучить мышцы к правильному перераспределению тяжести.

Ребра жесткости используются редко и легко вынимаются.

Материал натуральный, что защищает маленьких пациентов от аллергии и натирания.

При необходимости серьезной коррекции корсет изготавливается индивидуально.

Корсеты для взрослых

Корсеты для спины универсальны, они не разделяются на мужские и женские. Единственным требованием для женщин - это свободное положение груди. В остальном выбор зависит от целей корректора и материала.

Цена

Корсет или корректор от сутулости не входит в перечень бесплатной медицины. Цена на корректоры осанки зависит от целей. При профилактическом ношении и незначительной сутулости прописываются реклинаторы стоимостью от 300 - 1500р.

При выраженном сколиозе и необходимости коррекции корсеты изготавливаются по индивидуальным меркам (Шено) и стоят 10 - 15 000.

Жесткие корсеты при грыже позвоночника или сколиозе в диапазоне 2-9 тысяч.

Описание и виды изделий

Вариант модели мягкого корректора осанки, созданного своими руками

Корректирующий корсет для осанки представляет собой ортопедическое изделие из нескольких элементов, обеспечивающих надежную фиксацию. Материалами, из которых делаются бандажи, чаще всего являются прочные эластичные ткани, специализированный пластик, а также различные металлы (в случае корректоров с повышенной жесткостью). Все материалы должны быть гипоаллергенными.

Для каждого типа искривления позвоночного столба нужно подбирать индивидуальную модель корсета, отвечающую терапевтическим критериям. Одним из наиболее важных отличий между корректорами осанки является жесткость фиксации. Различают следующие виды.

  1. Мягкие корректоры осанки. Представляют собой изделия из эластичных гипоаллергенных тканей. Ношение моделей такого типа чаще всего прописывается врачами при незначительных искривлениях позвоночника. Также их применение оправдано для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нарушений осанки.
  2. Полужесткие бандажи. Изделия оборудованы застежками и дополнительными ребрами жесткости, выполненными из пластика. Такие модификации необходимы для обеспечения дополнительной фиксации при более серьезных проблемах с осанкой.
  3. Жесткие позвоночные корсеты. Оснащаются ребрами жесткости из пластика или металла, регулируемыми ремнями и застежками. Используются для терапии сложных искривлений позвоночного столба, при комплексном лечении ряда тяжелых патологий опорно-двигательного аппарата.

Еще одним важным фактором является локализация изделия на теле. По такому критерию различают следующие виды приспособлений:

  • поясничные.
  • грудопоясничные;
  • грудные.

Существуют магнитные реклинаторы и электронные корректоры осанки, однако в домашних условиях такие изделия не получится сделать в силу сложности конструкции.

Помните! Выбор модели корректора осанки для самостоятельного изготовления должен быть согласован с лечащим врачом или ортопедом. Не начинайте изготовление и применение самостоятельно.

Что нужно для правильного изготовления изделия

Пример выкройки для создания позвоночного бандажа в домашних условиях

Чтобы качественно сделать корректор осанки своими руками, необходимо обладать представлением о конечном виде приспособления. Следует посетить ортопедический салон и детально рассмотреть заводское исполнение корсетов. Так вы будете уверены в стиле, уровне жесткости и алгоритме действий при самостоятельном изготовлении корректора.

Для того чтобы создать корсет, необходимо следовать правилам:

  • определите локализацию искривления позвоночника для создания нужной модели изделия;
  • подберите гипоаллергенные материалы в должном количестве (желательно брать больше необходимого);
  • запишите величины замеров для создания изделия, обеспечивающего надежное поддерживание осанки;
  • приобретите и освойте качественную швейную машину;
  • научитесь делать профессиональные выкройки из бумаги, учитывающие особенности строения фигуры.

Готовые выкройки можно использовать для моделей корректоров осанки в будущем. Также вышеописанные знания помогут в создании позвоночных бандажей для взрослых и .

Последовательность действий при изготовлении корсета

Простой эластичный корректор для осанки на липучках

Для изготовления корректора осанки человек должен обладать навыками шитья и кройки. Правильно составленные чертежи выточки обеспечат соответствие полученного результата желаемому. Вы можете воспользоваться готовыми выкройками из интернета, но в этом случае сделать бандаж, отвечающий всем требованиям и запросам, невозможно.

Чтобы правильно сделать корсет для исправления осанки в домашних условиях, необходимо следующее.

  1. Подберите материалы. Ткани должны дышать, быть эластичными, хорошо поддаваться стирке и не сминаться при ношении. Следует подбирать исключительно гипоаллергенные материалы.
  2. Для определения выточек необходимо провести замеры груди, талии и обхвата бедер.
  3. Нарисуйте схему выкройки.
  4. Перенесите ее на ткань, соблюдая масштаб.
  5. Каждый элемент корректора осанки необходимо аккуратно вырезать и прогладить.
  6. Скрепите части корсета булавками.
  7. Используйте тонкие и прочные нити для сшивания составных частей бандажа.
  8. Для скрепления элементов пользуйтесь качественной швейной машиной.
  9. После сшивания края изделие необходимо подвернуть (желательно оверлоком).

Важно! Если у вас нет опыта в создании выкроек, обратитесь за помощью к специалисту. Выполнение правильных чертежей определяет конечный вид изделия.

Преимущества и недостатки

Изготовление корректоров осанки своими руками возможно только при наличии навыков кройки и шитья

При наличии навыков в создании изделий из ткани своими руками можно изготовить корректор, который будет гораздо качественнее заводских моделей. Основными преимуществами такого корсета являются следующие.

  1. Индивидуальный подход. При создании бандажа для осанки вы можете учесть каждую деталь и внести любые коррективы в план изделия.
  2. Цена. Изготовление корректора обойдется дешевле, чем приобретение любой из существующих моделей в аптеке или ортопедическом салоне. Особенно это касается цены на индивидуальный заказ.
  3. Возможность создания нескольких модификаций. Поскольку вы сами являетесь ателье по пошиву корсетов, то количество созданных изделий может быть безграничным.
  4. Расширение гардероба. Это касается дизайнерских решений в оформлении корсета. Вы можете создавать бандажи как в классических тонах эластичных бинтов из аптеки, так и в разнообразных вариациях, что позволит сочетать изделие с любой одеждой.

Однако существуют и недостатки таких изделий.

  1. Отсутствие сертификации. Изделия ручной работы не отвечают стандартам медицинской практики и не могут применяться в качестве терапевтических приспособлений. Поэтому в процессе создания корректора следует советоваться со специалистом.
  2. Невозможность изготовления без должных навыков. Если у вас нет умений в шитье или кройке, то создать корректор осанки не получится.

Помните! Ношение корректора осанки, созданного в домашних условиях, возможно исключительно после одобрения врача. Своевольные действия могут усугубить заболевание и привести к необратимым последствиям.

Простой корректор из эластичного бинта

Схема изготовления простого бандажа без сшивания элементов

Для тех, кто не умеет шить и кроить, есть простая инструкция для быстрого создания корректора осанки.

  1. Возьмите эластичный бинт длиной 5-6 м и шириной от 8 до 10 см.
  2. Приложите середину бинта на уровень лопаток и перекиньте один конец через плечо, а другой – под противоположную подмышечную область.
  3. Несколько раз обвейте плечи и подмышечные области «восьмеркой»
  4. Концами бинта обнесите талию и завяжите их на животе.

Такой бандаж подойдет исключительно для профилактики искривления осанки. В терапевтических целях его применение возможно только по предписанию врача.

Заключение

Корректор осанки, изготовленный в домашних условиях, не только сэкономит средства, но и обеспечит комфортное и эффективное выздоровление. Однако создание качественного корсета возможно только при наличии опыта в шитье и кройке.

Корсет - это предмет гардероба, способный сделать фигуру практически идеальной . В средние века корсет был очень популярен, с его помощью девушки «делали» свою талию похожей на песочные часы. Придворные дамы затягивали корсет настолько, что не могли дышать, поэтому большинство падало в обморок на балах. Современный корсет не является нижним бельем и, чтобы его затянуть, Вам не нужны помощники - его можно отрегулировать самостоятельно.

Корсет был всегда в моде , настоящее время не является исключением. Корсет придает осанке прямизну и легкость , девушка перестает сутулиться. На сегодняшний день популярность корсетов резко возросла, поэтому большинство девушек покупают в магазинах платья с корсетами или шьют корсеты самостоятельно.

Сшить корсет самостоятельно - не так просто.Это достаточно трудоемкий процесс, который требует немало сил и терпения.

Вам понадобится:

  1. Ткань.
  2. Петельки для шнуровки.
  3. Шнуровка (шнурки или ленточки).
  4. Ножницы.
  5. Нитки.
  6. Дырокол для ткани.
  7. Роторный нож.
  8. Косточки для корсета.

Инструкция:

  • Определитесь с эпохой, под которую Вы хотите сшить костюм и сделайте выкройку корсета.
  • Распечатайте выкройку в натуральную величину своих размеров.
  • Приложите детали выкройки к ткани, из которой Вы будете шить корсет. Обведите детали выкройки мелком. Вырежьте детали из ткани.
  • Обработайте края и сметайте детали. Примерьте корсет на себя.
  • Если заготовка сидит хорошо, можно приступать к пошиву корсета. Сшейте детали на швейной машинке и приступайте к работе с кулисками. Кулиски располагайте там, где будут вставлены косточки. Не зашивайте нижние края кулисок, чтобы можно было вставить косточки.
  • Вставьте косточки и сшейте нижние края кулисок. Сделайте шнуровку на корсете, используя красивый шнурок или ленточку. Отверстия для шнуровки делаются специальным степлером для ткани.
  • Готовый корсет можно украсить стразами, бантиками, бусами, вышивкой и другими декоративными элементами.

Как сшить корсет для платья своими руками?

Вам понадобится:

  1. Внешняя ткань.
  2. Подкладочная ткань.
  3. Ножницы.
  4. Нитки.
  5. Косточки.
  6. Крючки для застежки.

Инструкция:

  • Определитесь с цветом и формой корсета.
  • Измерьте свои параметры: обхват бедер, талии, груди и высоту бока. Сделайте выкройку корсета.
  • Используя выкройку, вырежьте часть корсета из подкладочной ткани. Разгладьте ткань.
  • Вырежьте части корсета из внешней ткани.
  • Сшейте все части вместе: отдельно из подкладочной ткани и отдельно из внешней ткани. Когда все части будут сшиты, разгладьте швы утюгом - это позволит избежать ненужных складок. Сшейте подкладочную и внешнюю ткань так, чтобы все швы совпадали. Сшейте обе выкройки из ткани и прогладьте их утюгом.
  • Сделайте каналы для косточек - при этом линии подкладочной и внешней ткани должны максимально совпадать друг с другом.
  • Поверх лицевой стороны корсета пришейте красивую кайму, заверните ее на изнанку корсета. Получившийся край прогладьте утюгом. Вставьте косточки в полученные канальцы. Пришейте кайму так, как и в нижней части корсета.
  • Пришейте к корсету крючки - это будут застежки. Если необходимо, к корсету можно пришить декоративные украшения. Если нет, то оставьте корсет таким, какой он есть.
  • Теперь осталось к корсету пришить юбку, и платье будет готово!

Корсет своими руками сшить сложно, но возможно . Главное - не бросать начатое и не расстраиваться, если в первый раз Вы что-то сделаете не так. Как и в любом другом деле, для шитья корсета своими руками необходим определенный опыт , который приходит с каждым новым изделием.

Дамский корсет – удивительная вещь. Казалось бы, это есть не что иное, как нижнее белье, однако, в современной интерпретации данный предмет гардероба становится не просто стильным одеянием, но придает образу торжественность и претенциозную вычурность. Возможно, вас, дорогие умелицы, заинтересует, как сшить корсет.

Вам понадобится:

  • Измерительная лента;
  • Бумага для лекала;
  • Ножницы;
  • Шнуровка.

Показать остальные

Секрет успеха

Почему же столь популярно это незатейливое изделие? Все дело в том, что в таком одеянии фигура становится практически идеальной, приобретая очертания песочных часов. Умело раскроенный корсет способен подчеркнуть все достоинства и скрыть мелкие недостатки. Дама, облаченная в него, выглядит царственно и, вместе с тем, незащищенно и нежно.

Подготовительный этап

  • Для начала приобретите материал. Желательно выбрать плотную ткань, она не будет морщиться и создавать складки.
  • Дабы сшить корсет своими руками, снимите размеры – обхват груби, талии и бедер.
  • Теперь замерьте высоту бочка – от подмышки до талии, а также зафиксируйте желаемую длину.

Что нужно для изготовления корсета

Корсет для осанки – это вещь, которую можно купить практически в любой торговой точке. Но если изготовить его самостоятельно, с учетом особенностей искривления и индивидуальных показаний, то это будет более надежно. Поскольку корректор осанки – это изделие из ткани, его можно сшить для себя и выглядеть при этом довольно стильно. Есть много вариантов подобных ортопедических поясов и определиться со стилем, уровнем жесткости будет довольно просто, а для того, чтобы сшить такое изделие самостоятельно необходимо:


  • четко знать в каких именно отделах позвоночника проблема себя выражает наиболее остро;
  • уметь правильно измерять параметры фигуры и сразу же после замеров фиксировать все результаты;
  • подобрать материал, который будет максимально хорошо поддерживать осанку и рассчитать сколько именно его понадобиться;
  • уметь правильно делать бумажные выкройки, с учетом всех особенностей фигуры;
  • иметь швейную машину, хорошо с ней управлять на практике.

Если выкройка уже готова, человек может сделать правильный бандаж для себя или детей, адаптировав его под конкретную фигуру и стиль. Корсет от сутулости необязательно надевать под одежду, его можно использовать в качестве жилетки или даже майки, что будет комфортно в летний период.

Алгоритм изготовления бандажа в домашних условиях

Чтобы изготовить корсет от сутулости собственными руками, человек должен иметь хорошие навыки кройки и шитья. Никто не спорит с тем, что выкройку готового изделия можно найти в интернете, но в этом случае адаптировать изделие под потребности конкретного человека будет практически нереально.


Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Для того чтобы правильно сшить пояс и при его носке наблюдалась ровная спина, желающий изготовить такой лечебный пояс самостоятельно должен руководствоваться такими советами:

  • измерять необходимо обхват бедер, груди и талии, делая расчеты для определения места нахождения выточек;
  • ткань нужно брать эластичную, но при этом, чтобы она позволяла коже дышать;
  • после составления выкройки, ее нужно аккуратно перенести на ткань;
  • все элементы будущего пояса необходимо тщательно разгладить утюгом;
  • нитки для корсета следует использовать тонкие, но прочные;
  • нужно шить изделие на машинке, а его края подвернуть оверлоком;
  • по окончании работы можно добавить декоративные элементы на свое рассуждение.

Сначала нужно соединить все детали будущего изделия между собой булавками, а потом можно соединять их на швейном приборе между собой. Если человек не имеет навыков кроя и шитья, ему лучше купить пояс от сутулости. Стоит такое изделие в районе 1500 рублей. Есть варианты немного дороже и дешевле, все зависит от конкретного дизайна и уровня жесткости корректора.

Чем собственноручно изготовленный корректор лучше покупного

Независимо от того, какая цена у магазинных корректоров, они не могут сравниться с домашним корсетом для исправления осанки. Такой пояс от сутулости имеет ряд явных преимуществ, среди которых будет не лишним отметить такие:

  • Можно сшить изделие, ориентируясь на все мелкие особенности и потребности конкретной фигуры.
  • Корсет домашнего изготовления может стать прекрасным дополнением гардероба.
  • Самостоятельно изготовленная вещь обойдется в несколько раз дешевле, чем покупная.
  • Можно сделать сразу несколько вариантов пояса и понять какой именно подойдет лучше.


Корсет против сутулости можно носить абсолютно в любом возрасте. Особенно хорошо он помогает тем, кто постоянно работает в офисе за компьютером. Такой домашний вариант поможет не только избежать серьезных искривлений спины, но и облегчит состояние человека во время ходьбы либо сидения.

Корсет против сутулости пользуется огромной популярностью внутри сети интернет. Многие люди на форумах спрашивают, может ли корректор дать положительный результат и как его сделать в домашних условиях, и всегда находятся те, кто на такие вопросы отвечает. Как в домашней обстановке сшить подобное изделие знают многие домохозяйки и они рады поделиться своим опытом с другими.

В домашних условиях можно самостоятельно изготовить такой замечательный корсет для осанки своими руками, с которым не сравниться ни один магазинный вариант. Инструкцию того, как сделать эту вещь самому, можно найти во многих источниках, но советы, данные выше помогут опытным закройщикам справиться с такой сложной задачей. Если человек своими руками сделать сможет поддерживающий корсет, то спина точно скажет ему за это спасибо.

Как оказалось, сделать корректор осанки своими руками может каждый, у кого есть швейная машина и определенные навыки в таком деле. При составлении выкройки лучше никуда не спешить, чтобы правильно сделать все замеры и учесть индивидуальные потребности конкретной фигуры. Если выполнять все процессы плавно, аккуратно, медленно, то получится действительно привлекательная вещь, которая принесет огромную пользу для здоровья. Такой пояс может стать отличным помощником, стильным дополнением гардероба, аксессуаром для укрепления мышечного корсета, придания позвоночнику правильной формы. Что-то подобное рекомендуется носить даже при беременности, чтобы мышцы живота сильно не растягивались, а женщина после родов могла вернуть себе прежнюю форму.

Самостоятельно сделанная вещь для коррекции осанки будет не только полезной для здоровья, а еще поводом гордости за самого себя для каждого человека, ведь сшить такое своими руками смогут далеко не все.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Читайте также


Наш эксперт:

Почетный доктор, Доктор Медицинских Наук
Европейского университета,
Член Российской Академии Естественных Наук,
профессор ЕАЕН. Автор 3 книг, по лечению позвоночника,
имеет два патента на изобретения.

Сфера деятельности
Мануальная терапия, остеопатия.
Об авторе.


Проблемы с осанкой начинаются еще в детском возрасте. Причиной может служить как постоянно сгорбленная спина ребенка в положении сидя, так и генетическая предрасположенность к развитию дефектов позвоночного столба. Однако искривление осанки может произойти и в зрелом возрасте. Сутулость во время ходьбы, чрезмерные физические нагрузки, сидячая работа и прочие факторы напрямую влияют на изменение кривизны позвоночника.

Для исправления дефектов используются ортопедические корсеты. Но они имеют высокую стоимость, и не каждый может позволить себе такое приобретение. Поэтому полезно знать, как сделать корректор осанки своими руками. Также бандажи, продаваемые в ортопедических салонах или аптеках, представлены стандартными моделями, которые могут не подойти запросам того или иного пациента. В этом случае самостоятельное создание корректора осанки приоритетнее.

Описание и виды изделий


Корректирующий корсет для осанки представляет собой ортопедическое изделие из нескольких элементов, обеспечивающих надежную фиксацию. Материалами, из которых делаются бандажи, чаще всего являются прочные эластичные ткани, специализированный пластик, а также различные металлы (в случае корректоров с повышенной жесткостью). Все материалы должны быть гипоаллергенными.

Для каждого типа искривления позвоночного столба нужно подбирать индивидуальную модель корсета, отвечающую терапевтическим критериям. Одним из наиболее важных отличий между корректорами осанки является жесткость фиксации. Различают следующие виды.

  1. Мягкие корректоры осанки. Представляют собой изделия из эластичных гипоаллергенных тканей. Ношение моделей такого типа чаще всего прописывается врачами при незначительных искривлениях позвоночника. Также их применение оправдано для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нарушений осанки.
  2. Полужесткие бандажи. Изделия оборудованы застежками и дополнительными ребрами жесткости, выполненными из пластика. Такие модификации необходимы для обеспечения дополнительной фиксации при более серьезных проблемах с осанкой.
  3. Жесткие позвоночные корсеты. Оснащаются ребрами жесткости из пластика или металла, регулируемыми ремнями и застежками. Используются для терапии сложных искривлений позвоночного столба, при комплексном лечении ряда тяжелых патологий опорно-двигательного аппарата.

Еще одним важным фактором является локализация изделия на теле. По такому критерию различают следующие виды приспособлений:

  • поясничные.
  • грудопоясничные;
  • грудные.

Существуют магнитные реклинаторы и электронные корректоры осанки, однако в домашних условиях такие изделия не получится сделать в силу сложности конструкции.

Что нужно для правильного изготовления изделия


Чтобы качественно сделать корректор осанки своими руками, необходимо обладать представлением о конечном виде приспособления. Следует посетить ортопедический салон и детально рассмотреть заводское исполнение корсетов. Так вы будете уверены в стиле, уровне жесткости и алгоритме действий при самостоятельном изготовлении корректора.

Для того чтобы создать корсет, необходимо следовать правилам:

  • определите локализацию искривления позвоночника для создания нужной модели изделия;
  • подберите гипоаллергенные материалы в должном количестве (желательно брать больше необходимого);
  • запишите величины замеров для создания изделия, обеспечивающего надежное поддерживание осанки;
  • приобретите и освойте качественную швейную машину;
  • научитесь делать профессиональные выкройки из бумаги, учитывающие особенности строения фигуры.

Готовые выкройки можно использовать для моделей корректоров осанки в будущем. Также вышеописанные знания помогут в создании позвоночных бандажей для взрослых и ортопедических корсетов для детей.

Последовательность действий при изготовлении корсета


Для изготовления корректора осанки человек должен обладать навыками шитья и кройки. Правильно составленные чертежи выточки обеспечат соответствие полученного результата желаемому. Вы можете воспользоваться готовыми выкройками из интернета, но в этом случае сделать бандаж, отвечающий всем требованиям и запросам, невозможно.

Чтобы правильно сделать корсет для исправления осанки в домашних условиях, необходимо следующее.

  1. Подберите материалы. Ткани должны дышать, быть эластичными, хорошо поддаваться стирке и не сминаться при ношении. Следует подбирать исключительно гипоаллергенные материалы.
  2. Для определения выточек необходимо провести замеры груди, талии и обхвата бедер.
  3. Нарисуйте схему выкройки.
  4. Перенесите ее на ткань, соблюдая масштаб.
  5. Каждый элемент корректора осанки необходимо аккуратно вырезать и прогладить.
  6. Скрепите части корсета булавками.
  7. Используйте тонкие и прочные нити для сшивания составных частей бандажа.
  8. Для скрепления элементов пользуйтесь качественной швейной машиной.
  9. После сшивания края изделие необходимо подвернуть (желательно оверлоком).

Преимущества и недостатки


При наличии навыков в создании изделий из ткани своими руками можно изготовить корректор, который будет гораздо качественнее заводских моделей. Основными преимуществами такого корсета являются следующие.

  1. Индивидуальный подход. При создании бандажа для осанки вы можете учесть каждую деталь и внести любые коррективы в план изделия.
  2. Цена. Изготовление корректора обойдется дешевле, чем приобретение любой из существующих моделей в аптеке или ортопедическом салоне. Особенно это касается цены на индивидуальный заказ.
  3. Возможность создания нескольких модификаций. Поскольку вы сами являетесь ателье по пошиву корсетов, то количество созданных изделий может быть безграничным.
  4. Расширение гардероба. Это касается дизайнерских решений в оформлении корсета. Вы можете создавать бандажи как в классических тонах эластичных бинтов из аптеки, так и в разнообразных вариациях, что позволит сочетать изделие с любой одеждой.

Однако существуют и недостатки таких изделий.

  1. Отсутствие сертификации. Изделия ручной работы не отвечают стандартам медицинской практики и не могут применяться в качестве терапевтических приспособлений. Поэтому в процессе создания корректора следует советоваться со специалистом.
  2. Невозможность изготовления без должных навыков. Если у вас нет умений в шитье или кройке, то создать корректор осанки не получится.

Простой корректор из эластичного бинта


Для тех, кто не умеет шить и кроить, есть простая инструкция для быстрого создания корректора осанки.

Такой бандаж подойдет исключительно для профилактики искривления осанки. В терапевтических целях его применение возможно только по предписанию врача.

Обзор основных видов корсетов

По своей функции корсеты для осанки бывают двух видов: поддерживающие и корректирующие. Поддерживающие устройства используют для того, чтобы разгрузить позвоночник после механического воздействия на спину, хирургического вмешательства, а также при остеопорозе и остеохондрозе. Для исправления осанки он не годится.

Корректирующие бандажи применяют для выравнивания (коррекции) позвоночника в разных направлениях. Как правило, с помощью одних элементов своей конструкции он воздействует на сколиотическую дугу, исправляя ее, а другие элементы такого корсета закрепляют полученный результат.

Различают несколько типов корректирующих устройств:

  1. Эластичный бандаж для коррекции осанки. Его основная задача – разгрузить поясницу и грудной отдел. Он производит фиксацию хребта в анатомически правильном направлении. Исправляет незначительные нарушения. Состоит из эластичного бинта и не имеет жестких вставок, что сводит к минимуму дискомфорт при ношении.
  2. Магнитный корсет для спины – эластичный прибор с вставленными в задней части магнитами, чтобы убрать болезненные ощущения.
  3. Жесткий бандаж для коррекции осанки имеет вмонтированные по бокам жесткие пластины, которые правильно распределяют нагрузку на хребет. Назначают при более серьезных проблемах с осанкой.
  4. Поясничный бандаж для коррекции осанки предназначен для двух целей. Это согревание поясницы при ревматизме или почечной болезни, а также корректирование поясничного отдела хребта.
  5. Заказной бандаж для коррекции осанки. Такие корсеты обычно сделаны из пластика. Они очень жесткие и неудобные, поэтому требуют длительного привыкания.

Использование корректирующих устройств

Важно понимать, что ношение корсета не такая уж и простая вещь. Сначала его нужно правильно подобрать, этим должен заниматься опытный врач.

Корректор осанки будет незаметен под одеждой

Корректор осанки будет незаметен под одеждой

Второй этап – выбор модели и покупка. Нужно приобретать максимально комфортный бандаж, чтобы его ношение минимально стесняло движения.

В зависимости от диагноза и степени поражения позвоночника разработаны определенные правила и временные параметры ношения корсетов:

  1. Тяжелая форма сколиоза и кифосколиоза (сколиоз 3 степени). В таких случаях нужно круглосуточное ношение корсета. Прерывания могут быть короткими и только при исключительной надобности (гигиенические и лечебные процедуры). Дело в том, что в большинстве таких случаев излечить заболевание уже практически невозможно. Все, что могут обеспечить корсеты – это остановить развитие болезни.
  2. Средняя форма болезни (сколиоз 2 степени). В этом случае есть два варианта использования корсета. Первый – круглосуточно (минимум 23 часа в сутки). Прерывать ношение можно только для гигиенических процедур. Как показывает практика, уже через несколько недель больные абсолютно свыкаются со своей “жилеткой” и уже не обращают на нее особого внимания. Второй вариант – это ношение корсета во время дневной активности (16 часов в сутки). Снимают его только на ночь. Лечение корсетом при такой степени сколиоза может быть вполне эффективным при правильном подборе и ношении прибора.
  3. Начальная форма сколиоза (1 степень, часто характерна для детей). В таких случаях носить данный девайс врачи советуют несколько раз в день по 1-2 часа. Следует отметить, что лечение при такой форме болезни не ограничивается только ношением “жилетки”. Опытный врач обязательно пропишет в дополнение к этому лечебную гимнастику и посещение бассейна.

Особое внимание следует уделить подбору детского корсета. Если при нарушении осанки доктор рекомендовал использовать ортопедическое устройство, важно доходчиво и убедительно объяснить ребенку, почему носить корректор необходимо.

Подбор корректора осанки

Где приобрести ортопедический корсет исправления для осанки? Есть несколько вариантов. Первый – купить его в аптеке. Цены на них доступные, а выбор большой. Единственное, что может затруднить подбор –  это размер бандажа. В аптеках продают изделия стандартных размеров и они могут не подойти каждому.

Детский корректор осанки помогает избавиться от сутулости

Детский корректор осанки помогает избавиться от сутулости

Второй вариант: лучше сделать себе изделие на заказ. Есть достаточно опытные мастера, которые выполнят это на высоком уровне. Недостаток – высокая цена. Такая вещь обойдется вам в 4-6 раз дороже стандартной аптечной.

Третий способ: “сделай ортопедический корсет для выпрямления осанки своими руками”. Такая самодеятельность допускается только при незначительных искривлениях позвоночника.

При подборе корсета для исправления осанки следует обратить внимание на несколько нюансов. Рекомендуется приобретать изделие, сделанное из натуральных материалов. В местах прилегания бандажа к нежным участкам кожи желательно, чтобы он был хлопчатобумажным. Нужно обратить внимание на все жесткие элементы и проследить, чтобы они не сдавливали кожу.

Покупая корсет для коррекции осанки, старайтесь делать это только в специализированных магазинах или аптеках и выбирать изделие от известного производителя.

Как определиться с типом корсета

Сделать корсет для осанки своими руками возможно в домашних условиях. Изделия для исправления состояния позвоночника будут различными при поражениях разных отделов. Корректор осанки разрешается использовать только, если он соответствует медицинским нормам; принимать решение о допустимости ношения сделанного пациентом варианта способен лишь специалист ортопед.

Чтобы изготовить корсет для осанки своими руками, следует изучить основные их виды:

  1. Моделирующий корректор применяется для придания спине или талии определенного положения. В случае бокового искривления позвоночного столба такие модели усиливаются дополнительными жесткими вставками из пластика или металла со стороны изгиба.
  2. Ортопедический корректор предназначен для укрепления коррекции искривлений позвоночника. Если патологический изгиб выражен в поясничном отделе, применяется поясничный корсет; в грудном – изделие на шлейках для верхней трети спины.
  3. Поддерживающий корсет используется для поддержания всей оси позвоночника в правильном положении. Его лучше носить при плоской (сглажены все физиологические изгибы позвоночника) или круглой спине (физиологические изгибы усилены).
  4. Заместительный корсет применяется в реабилитационном периоде после операционного вмешательства для укрепления передней брюшной стенки и мускулатуры спины.

Корсет должен оказывать давление на определенные точки спины, указанные врачом

Корсет должен оказывать давление на определенные точки спины, указанные врачом.

Что нужно для изготовления корсета?

Для самостоятельного создания корректирующего приспособления необходимо сначала узнать у врача, какой вариант необходим в отдельном случае.

Мягкие варианты, назначающиеся при незначительных искривлениях спины и с целью предотвращения заболеваний опорно-двигательного аппарата, делают из эластичных тканей. Чтобы сделать полужесткий бандаж, нужный при сильных проблемах с позвоночным столбом, мышцами и связками, сутулости, необходимо будет взять детали из пластика, застежки. Для жестких моделей корсета потребуются металлические и пластиковые элементы.

Особенности изготовления зависят от того, какое искривление осанки наблюдается, в каком месте локализуется нарушение: в шейном, поясничном или грудном отделе. Потребуются гипоаллергенные материалы, швейная машинка хорошего качества. Также необходимо умение шить: если больной не умеет пользоваться машинкой, лучше приобрести бандаж в аптеке либо сделать на заказ у профессионала.

Основное направление давления корсета - к центру спины

Основное направление давления корсета – к центру спины.

Алгоритм изготовления бандажа в домашних условиях

Сначала нужно подобрать, из чего приспособление будет сшито. Надо брать ткани, которые будут легко отстирываться. Материал следует подбирать дышащий, не вызывающий аллергию.

Затем измеряют параметры: объемы в области живота, бедер, груди.

Дальше создаются выкройки. Надо нарисовать детали на бумаге, потом приложить к ткани и обвести. Затем части изделия вырезают, проглаживают утюгом.

Детали скрепляют с помощью булавок, после чего сшивают, используя прочные нити. Края надо будет подвернуть.

Простой вариант корсета можно изготовить из эластичного бинта, не прибегая к сшиванию

Простой вариант корсета можно изготовить из эластичного бинта, не прибегая к сшиванию.

После изготовления выкройки, приступаем к сшиванию модели. Для этого:

  1. Соберите все детали и приложите их к фигуре. Убедитесь в том, что располагаются они на своих местах. При необходимости исправьте погрешности;
  2. На швейной машинке прострочите швы, а затем тщательно их отутюжьте и обработайте;
  3. Если требуется изготовить усиленный корректор (с пластиковыми или металлическими вставками), необходимо сделать подкладку. Она выполняется по аналогичном лекалу. При обработке швов необходимо следить за тем, чтобы полоски были образованы металлическим или пластиковым каркасом;

После примерки внесите исправления и можете успешно исправлять осанку с помощью изделия, изготовленного своими руками.

В тех случаях, когда больной не умеет сам изготавливать выкройки, шить, надо обратиться к профессиональной швее.